visst längtar man allt.
våren.
den där speciella doften när magnolian och körsbärsblommorna blommar.
att få ta på sig joggingskorna och ta ett varv eller två kring byn.
jag hade gärna velat ha nike dojjorna (finns hos zalando) ovan.
den grågröna färgen är riktigt fin!
och det är lite svårt att börja springa lite när man inte har några skor.
jag får se om där bli någon slant över efter det att resan är betald.
19 mars flyger vi till cypern och jag tror jag längtar så jag får ont.
aldrig riktigt känt att solsemestrar är något jag prioriterar först men detta året så hamnade det högst upp på listan.
vila.
bara vara.
leka med barnen.
sol.
mycket sol!
ska bli riktigt skönt.
after sun sprayen från herbivore botanicals ska få följa med.
förhoppningsvis ser ni den med mera från samma märke i butiken inom kort.
på tal om shoppen så har jag ett erbjudande till er alla just nu.
j. levau shop firar 1 år och jag tänkte att resterande av marsmånad blir fylld av erbjudande.
som idag och imorgon då ni får en keramiklykta som ni ser ovan om ni beställer för mer än 250 SEK.
ange färgen, svart eller vit, ni önskar i ett meddelande i kassan.
så långt lagret räcker.
physical exercise can be harmful if you are ignorant.
dagarna känns långa för en gång skull.
kanske för att längtan till vår och sommar är så stor.
oavsett så känns allt ok just nu.
var i obalans ett tag, eller är det fortfarande men det börjar bli lugnt igen.
det blåser inte lika hårt i min själ.
jag kan lätt bli irriterad över allt och inget när humöret dalar.
men en sak jag har rätt att bli irriterad över är folk som blundar.
jag fann den här länken och den var riktigt bra.
så stå på er därute som har tillräckligt med förnuft att inse att sättet vi/många lever på idag ger människan sår som aldrig läker.
vi har redan många djupa sår, men de kan kanske läka om vi öppnar ögonen och hjälps åt.
ni som fortfarande tycker att godis och onyttigheter hör till livets goda (eller tom en del av vardagen), ni borde verkligen vakna.
och en sak till som jag sliter håret över, det är när folk tränar som idioter var och varannan dag och tror att de är superhälsosamma och att de kan äta en massa skit ändå.
nä, det krävs en optimal balans mellan träning och kost för att det inte ska ge framtida skador.
jag menar, vad händer i kroppen när du tränar?
jo, cellerna arbetar hårt och släpper ut avfallsämnen (olika sorters gifter bland annat).
och gifter skadar vävnader.
inflammationsprocesser ökar.
då ska immunförsvaret rycka in.
allt i kroppen arbetar på hög nivå och skriker efter energi, näring, vitaminer, mineraler, antioxidanter och bra fetter.
de skriker definitivt inte efter raffinerat socker, kemiska tillsatser, konserveringsmedel, sötningsmedel, härdade fetter eller rester från bekämpningsmedel eller andra toxiner.
kroppen behöver optimal och naturlig näring helt enkelt.
balans.
det är grejen.
tänk stenåldern.
hur mycket rörde vi oss då?
vi jagade lite då och då.
vi sprang från en ilsken puma.
fick upp pulsen.
lyfte döda djur och tunga stenar då och då som gav muskelmassa.
och vad åt vi?
ja, inte var det kesella eller andra mejeriprodukter.
inte var det bröd med prickig korv heller.
och definitivt inte en massa skadliga kemikalier (hello cancer!).
läs mer här om stenålderskosten.
människan har faktiskt inte utvecklas så mycket rent biologiskt.
våra kroppar hanterar inte för mycket, eller någonting alls egentligen, av sådant som inte existerade för 2 miljoner år sedan.
vi får backa tycker jag.
allihop.
maten kommer räcka till fler/alla i världen och de metabola och autoimmuna sjukdomarna och allergier kommer att minska.
garanterat!
och för er som vill läsa mer om ekologiskt och skillnaden mot konventionell odling, ni kan läsa här. URK säger jag!
på söndag är aston bjuden på kalas på busfabriken och hans mamma får en klump i magen.
vad f-n serveras där?
himmel.
och sedan följer godispåsen med hem.
usch.
(jag slänger den i soporona, alltid, och kidsen är helt ok med det :))
önskar att alla barns föräldrar lär sig att backa så att ungarna slipper lida för att vi är korkade.
så. nu har jag malt av mig :).
kändes gött :).
kram//jennifer
.JPG)
