är det sant?

@jenniferlevau.

lördag.

igen.

fast inte en sekund för sent.

i veckan har jag arbetat tre dagar på blodcentralen.

hör till ovanligheterna men jag måste börja vänja mig för till hösten blir det precis så.

jag går upp från 50 % till 60 % och därmed tre dagar i veckan, varje vecka.

och av någon besynnerlig anledning tycker jag det ska bli kul.

har länge ifrågasatt mig själv och vad i h-lvete jag tänkte när jag valde att utbilda mig till biomedicinsk analytiker.

men idag, 7 år efter min examen, två barn och en man senare, så har jag börjat landa i rollen lite.

eller jag har börjat inse att jag behöver inte mer än så.

visst., j. levau shop var och är en utmaning som jag gärna ville/ vill utsätta mig för, prova på och lära mig av innan jag vet vart jag står.

jag behövde växa till mig genom att prova mig fram.

ingenting som säger att jag inte provat klart än.

jag fortsätter i samma spår men känner att jag kan gilla båda delarna.

min kreativa del och min biomedicinska analytiker del :).

blodcentralen är en härlig plats egentligen.

att få träffa flera olika människor varje dag, få en liten insikt i deras liv, ibland höra deras historier och tankar och på det sättet beröras, förundras och se livet genom andras ögon, trots att det bara är för en kort stund.

vissa människor kan, med hjälp av deras karisma och charm och personlighet, lyfta ens dag och få en att hoppas att man kan bli just så.

glad, positiv och en person som sprider glädje och inspiration.

och självklart stöter man på personer som är helt tvärtom och de tycker man nog mest synd om.

någonting har satt en pinne i hjulet för dom för många gånger att de inte längre kan dölja sin ilska.

jag är inte deprimerad längre.

är det sant?

jag kan inte tro det egentligen efter att ha svajjat upp och ner och hit och dit ett helt decenium.

jag är inte läkemedelsfri utan tar min dos citalopram dagligen tillsammans med kosttillskott (magnesium, zink, MSM och d-vitamin) för att boosta mina serotoninnivåer bland annat och med mera.

i dagarna hade jag min första pms utan några tydliga psykiska symptom (vätskefylld som en val dock :))) och snacka om att jag blev förvånad och så otroligt glad.

på rätt spår och jag hoppas det håller i sig men en sak är säker.

kosten gör en extrem skillnad, vädret och hur mycket jag rör mig likaså.

stress är ingenting för mig så jag ska försöka göra allt för att undvika den.

och jag har verkligen börjat lära mig precis hur.

att lyssna på min kropp och att alltid tänka; det ordnar sig.

för det gör ju det.

inte sant?

och gör det inte det så har man gjort var man kunnat och vissa saker kan man inte påverka.

just let it be...:).

vårt kök.

en dag när jag hade städat :).

det ser just nu ut som ett slagfält så jag borde ta och fixa till det innan familjen kommer hem från astons fotbollsmatch.

solen skiner idag och i eftermiddag är det jag och barnen på tu man hand tills mannen kommer hem från sin fotbollsmatch vid 17.

jag behöver packa lite ordrar också men det går fort.

hoppas ni får en fin dag.

min bug pirrar lite också, inför resan nästa måndag.

älskar att skriva listor och packa så det ska jag göra lite från och till idag också :).

j. levau shop info:

fraktfritt gäller bara idag, 10/5, också.

shoppen stänger i ca tre veckor fr.o.m. onsdag 14/5 och öppnar igen i juni.

i juni inför jag även min försäljning till utlandet. jiho.

mycket av serax sortiment kommer igen i veckan men frågan är om jag hinner lägga ut det innan jag tar semester.

men lite nytt har jag lagt upp i dagarna.

se nedan.

nyheterna hittar ni HÄR.

kram//jennifer

valnötter, pumpafrön, blåbär och lite familj.

min lunch idag.

frukosten såg ganska likartad ut men vissa dagar orkar man bara inte.

tittade in här idag, på min blogg alltså, och fann väldigt fina kommentarer som sporrade mig lite till ytterligare ett inlägg.

tack för det tjejer :).

oavsett så tycker jag ju om att skriva som sagt.

det får mig att vädra på lite gammalt strunt som gärna fastnar innanför pannbenet annars.

vaknade med ungarna imorse efter ännu en natt med lillskrutten mio bredvid.

eller, natten till går puttade han bokstavligt talat ur mig från sängen (omedveten och sovandes såklart) så jag fick spendera resterande timmar i soffan.

en hård soffa.

vaknade var halvtimme och svetten rann av mig när väl klockan ringde vid halv sex.

pms dax och mardrömmar (med svettattacker) gör sig till känna.

suck :).

men jag har proppat mig full med magnesium framförallt på sistone så vi ska la se om pms´n blir lindrigare.

håller tummarna hårt.

för säkerhetsskull proppar jag i mig pumpafrön, valnötter och blåbär också.

för extra magnesium och zink och allt som nu ska vara så himla bra för en kvinna i hormonell obalans.

imorse såg mio ut så här (frågandes och väldigt söt :)) och helnöjd är han över att få ärva lite fler av astons kläder.

de går liksom direkt från aston till mio nu utan att mellanlanda i en påse i garderoben.

härligt och en väldigt bra sak för föräldrar med tomma plånböcker inför sommarsemestern som nalkas.

om 12 dagar bär det av till cypern, aiya napa och sun wing sandy bay resort.

i 14 hela dagar ska vi slappa, leka, mysa, bada, sola och käka gott.

inget tvättande, städande, matlagande utan bara njutning.

ja, så gott det går med två små pågar som säkert kommer trilskas från och till och då och då.

men tålamod och tid att hantera det har jag nog desto mer i 30 grader och med nissi beach i närheten.

vår soffa ser nästan alltid ut så här.

kuddarna i högar.

mamman less från och till men vad f-n.

vem bryr sig när allt kommer kring :).

dessa telefoner.

de ska faktiskt få vila väldigt mycket på semestern, de med.

nu ska jag köra och posta ordrar och sedan blir det att hämta ungarna, laga mat, städa, ta tvätt och börja packa lite smått.

det är bra kul att packa och vem har sagt att 12 dagar före resan är för tidigt att börja med det ;)?

ha en fortsatt fin dag och glöm inte att handa fraktfritt i j. levau shop några dagar till.

kram//jennifer

att vara allmänbildad innebär inte intelligens, det är maktbehov.

har fått väldigt svårt för att blogga.

vet nämligen inte riktigt vad jag ska blogga om.

det mesta känns väl måttligt ointressant och ytligt.

och varför ska jag blotta mig och mina tankar för egentligen?

jo, kanske för att jag behöver ventilera i textform.

så e det nog.

gillar ju att skriva.

mitt ordförråd är tyvärr inte direkt stort.

önskar det vore det ibland men sedan så tänker jag och undrar varför?

det handlar om status det där. 

att ha en stort ordförråd och vara allmänbildad förknippas med intelligens.

ibland skriver folk så avancerat och med så svåra ord och fraser att inte en jävel fattar.

bara för att visa att dom kan.

allmänbildad ja.

historia, samhällskunskap, politik....geografi.

att kunna mycket om det som redan ägt rum verkar vissa se som en bevis på intelligens och kan, med hjälp av dessa kunskaper, starta diskussioner och debatter med vänner, kollegor, familj och andra för att hävda sig.

diskussionerna leder dock ingenvart och någon vidare hjälp åt folket har det inte givit.

jag tycker dock inte man är speciellt smart när man är allmänbildad.

eller smart kan man visst vara men att man fyller sin hjärna med information som knappast hjälper någon annan än sig själv (för att som sagt höja sin status, få makt) är inte direkt klokt.

energin, tiden och sin hjärnkapacitet (för hör och häpna, man får inte plats med hur mycket som helst där uppe) bör nyttjas till att tänka framåt.

kreativt och logiskt tänkande kan skapa möjligheter och teorier som öppnar portar för ny forskning, som på något sätt kan hjälpa människan och samhället.

visst kan historiska händelser vara lärorikt, absolut.

händelsen kan få en att se problemet och att förebygga att det upprepas.

men människor nuförtiden är oerhört nellade att bevisa sig själv.

och att lagra information och kunskap som, istället för att stimulera hjärnan till nytt tänk och nya idéer, snarare försämrar den förmågan.

egoismen regerar som vanligt.

"jag kan det där, jag vet det där".

jo, men grattis.

men vet du vad du ska göra med kunskapen men än att skryts med att du har den?

män är ganska mycket så om ni ursäktar mig för att påstå det.

män vill gärna briljera med sin allmänbildning.

maktspel.

att tävla, och att vinna.

jag läser aldrig dagstidningar.

jag tittar nästan aldrig på nyheterna på tv.

för vad ger det mig?

vanligtvis gör många nyheter mig illamående och arg.

att se hur vissa människor är och hur de beter sig gör mig inte lyckligare.

och jag känner absolut inget behov av att ha koll på diverse brott som begås in- eller utrikes.

inte heller olyckor som sker.

visst, det kan skaka en, och visst det kan få en att ha någonting att prata om med individer som kan allt om vad som sker i t.ex. syrien.

men, som sagt, det ger mig eller någon annan absolut ingenting.

nä, använd er intelligens till något bättre.

det kan kanske rädda liv, skapa liv eller förhindra olycka och tragedi från att inträffa.

och jag som inte hade någonting att blogga om :).

jag har ju inte det utan jag skriver bara, får en tanke och fortsätter.

många av mina funderingar är ganska udda och smått crazy, och kanske inte alls sanna :).

och självklart kan mina åsikter skapa motdebatt.

men det är skoj att analysera, tänka och skapa idéer.

visst e det :)?

idéer i bildform är också skoj, dock hjälper det inte heller någon annan än mig själv (jag får ett lyckorus av själva skapandet).

fast jag skapar nytt och är kreativ i alla fall.

stimulerar den delen av hjärnan och kanske t.o.m. bildar nya vägar, nya hjärnceller...effektivare synapser.

minnescellerna sparar jag på ;).

där är väl skillnaden från den kreativa som står för nytt till den allmänbildade som bär på gammalt.

hmmm.

undrar om demens är kopplat till hur man använder sin hjärna under sitt liv...

egentligen är bilderna till min webbutik, eller stylingen ovan är ämnad för det också.

sälja sälja sälja :).

ogillar verkligen att vara en säljare.

inte alls min grej.

men jag försöker binda samman mitt intresse med mitt liv och min ekonomi.

vill ju så gärna ha båda i en och samma fläta.

kram på er och njut helgen//jennifer

moods and garden.

1. styling Lotta Agaton. Foto Petra Bindel.
2, 3.
4. via Stil Inspiration.

som alltid finner jag ro i att sätta i samman moods av bilder från mitt pinnande.

påskhelgen har gått alldeles för fort, vilket jag lärt mig att allting gör nuförtiden.

tiden går fort.

och hur jag väljer att spendera den är viktig för både min och min familjs välmående.

självklart.

så jag har verkligen varvat ner i dagarna.

solen har hettat och vi har sugit åt oss av ljusenergin likt svampar i vatten.

brunbrända kinder och magar fyllda med ägg.

igår grillade vi en halvlax i kvällssolen med familjen.

det blev gott men ungarna skrek och stökade och bråkade mest hela tiden.

under ledigheten blir man också påmind om hur kidsen kan bete sig när de är trötta, uppspelta och inte vana vid tillställningar i allmänhet.

så det blev att höja rösten många gånger om.

och straff som följd.

inget wii-spelande på några dagar.

punkt.

jaja.

sånt är livets gilla gång.

ett vitt puffigt moln som svartnar ibland.

rinner av sig för lätta på tyngden för att sedan försvinna och lämna plats för fler o mer moln av olika art.

jag gillar ju de vita puffiga och marshmallowliknande molnen mest.

de som inte täcker solen.

1. Pella Hedebys kök, Stil Inspiration.
2, 3.
4. menu.

nu blev det litta väl djupt, även för min egen smak :).

i torsdags besökte jag och barnen enkla ting.

jag var ute efter stora betongkrukor att skärma av vår stenade uteterass med (och självklart sökte jag efter inspiration vilket jag visste att jag skulle få).

för att få det till att bli lite inhägnnat och öka mysfaktorn.

tills vidare.

jag har ju planer på att bygga till ett rejält och inramat trädäck så småningom men det för bli nästa år, eller nästa igen :).

ingen stress egentligen.

Photo by Line Klein.

den här bilden gav mig också en del trädgårdskänsla.

en mix av krukor i olika höjd, lite slarvigt utplacerade för att skapa en grön sektion med en old fashion känsla.

vårt hus, som just nu har en ful orange fasad ska bli vit denna våren, och det tackar jag för.

då kan man köra på med lite slitna terracottakrukor och rosa blommor (som jag supergillar :)).

GRANIT har riktigt många finheter till trädgården. som alltid.

tre stora betongkrukor: check.

runtomkring ska jag försöka fördela lite ruffa runda krukor med diverse blommor.

men vi får börja så här helt enkelt.

jag gillar att laga mat med färska örter så kryddor och örter av alla dess slag inhandlades.

rosmarinen är vacker och blir lagom hög och mjukt buskig.

salvia, timjan och oregano.

mitt gamla olivträd flyttade ut och jag hoppas på att det tar sig i sommar.

kanske flyttar jag ditt mitt mindre zinkbord fyllt med mindre krukor och lyktor för att skärma av ytterligare.

men idag är det gråmulet och trist väder så jag får bärga mig.

ruccola, rädisor och lite annat användbart ska sås i en nyplacerad planteringslåda bakom grillen.

längtar efter fler soldagar.

nu blir det kanelbullsbak tror jag.

önskar er en fin dag.

kram//jennifer

livingroom snapshots, therese sennerholt and 30 % off.

hej!

idag bytte jag bort en dag på blodcentralen mot en j. levau shop arbetsdag.

behövdes verkligen.

många ordrar att posta och en del annat som inte är lika kul, bokföring t.ex.

expert på att skjuta upp sådant jag tycker är drygt.

jag tog lite tid till att fota ändå.

och blogga :).

som jag nämnt är vi inte helt nöjda med vårt vitmålade parkettgolv.

det misslyckades totalt tack vare lite fel råd i färgbutiken och färgen flagnar som bara den.

just nu har vi varken tid eller råd att göra om det så vi får ta till snabba och ekonomiska tillsvidarefix.

house doctors blockmatta hamnade där vi går och springer allra mest.

nu på sommaren vet jag att ungarnas jordiga fossingar kommer färga det golvet med smuts dagligen och en snygg matta som skydd är ju ganska så smart.

de vita vaserna från serax har inte rört på sig på minst ett halvår.

att jag alltid ändrar om och aldrig blir nöjd är väl välkänt men av någon anledning så känner jag att just den här dekorationen är perfekt.

den höga och den lilla calebas-vasen finner ni i j. levau shop, här och här.

evighetskalender i trä.

fredag och allt. 

och vilken lycka var det inte när jag hittade ett brev i posten från therese sennerholt innehållande superfina prints med thereses inre tankar på.

quotesen är right on.

inget puttinuttigt trams utan lite edgigt och med kryddad attityd.

typsnitten är alltid i min smak och "färgerna" desto mer.

korkförvaringen/ljushållaren hittar ni här.

tube halsbandet här.

wishbone halsbandet kan beställas via j.levau-shop@live.se.

just nu har jag en kampanj på utvalda smycken i sterling silver.

bland annat detta, tube 925 necklace small och tillhörande armband.

halsbandet har en klassiskt design och passar både gammal som ung.

sketasnyggt tycker jag :).

erbjudandet på 30 % off på utvalda smycken gäller tom söndag 6/4.

.........................................

nu får jag ta och bege mig till posten för att lämna in de sista ordrarna för denna vecka.

sedan hämtar jag barnen lite tidigare och vi får vara ute och njuta i solen med en skål popcorn.

i helgen är det ett fullspäckat schema men det ska bli kul med både lördagsgäster och brunch på erikstorps kungsgård.

just nu är allt bara härligt men hela tiden går jag och småtänker på vad som komma skall.

pmsén nalkas och jag är så rädd för ångesten och tröttheten.

hoppas hoppas hoppas det blir lindrigt denna gången.

önskar er en härlig helg//jennifer

sterile kitchen and health tips.

tittar in med bilder från vårt kök som jag tog häromdagen.

det behövdes en helsanering av bänkskivan så då passade jag på att fota köket när det för en gångs skull så fotodugligt ut.

jag gillar ju det här minimalistiska på bild men att leva så här irl hade aldrig fungerat.

inte just nu i alla fall :).

...........................................

idag har jag packat hela 14 ordrar och alla ni som beställt betongdiamanterna i december och januari får dom senast onsdag.

känns skönt att de kom till slut.

levt med lite dåligt samvete där :).

.............................................

jag tog ju upp det här med pmds etc. häromdagen och mitt tips till er i samma sits är att:

1. stressa ner (börja utöva yoga eller någon liknande övningar som involverar anti-stress och/eller självkännedom), 

2. se över era kost- och motionsvanor. magnesiumbrist bl.a. kan vara en stor orsak till PMS och dylikt. jag köpte precis ett magnesiumspray från renée voltaires butik som skall appliceras på huden. magnesium tas bäst upp via huden.

får la se om det ger någon mildring av humörsvängningarna etc.

motion ja.

den biten jag aldrig hinner med men just nu känns det som om allt annat får komma i andra hand.

en raskt promenad varannan eller var tredje dag och eventuellt börja spring lite igen kan göra en enorm skillnad för folk med ihärdiga depressioner.

3. hjälper inget av det ovan (ge det ett år iaf) så bör ni ev. ta kontakt med läkare och få utskrivet ssri alt. östrogen i någon form. jag avskyr dock läkemedel som sagt, för anledningen till att jag blivit så dålig kan säkert ha att göra med min tidiga start på p-piller och östrogen.

får man någon smärta eller något besvär av något slag så tyder det alltid på att något inte riktigt står rätt till.

istället för att hämma kroppens egna signaler med läkemedel så försök hitta orsaken till era problem i första hand.

har man en sur mage, ta inte magsyradämpande.

lägg om era vanor.

kroppen är i obalans.

har ni huvudvärk, ta inte smärtstillande.

lyssna på kroppen, varva ner, drick vatten, ät bättre....

jag jobbar, som ni vet, också på blodcentralen i lund och har gjort det i sju år nu.

jag har träffat otroligt många människor och kommer i kontakt med deras läkemedelsvanor och deras välmående dagligen.

det är otroligt intressant och lärorikt.

och jisses vad många människor som tar blodtryckssänkande (och anti-depressiva men det kan vi ta en annan gång :)) idag.

skrämmande.

bukfetma (så skrämmande vanligt), som oftast +30 män (+40 var det förr men inte nu längre enligt min erfarenhet) lider av, kan jag direkt koppla samman med förhöjt blodtryck.

och det är ju välkänt egentligen.

flertalet studier har genomförts.

dock verkar det som om många inte riktigt inser risken och ens vet att de är i farozonen.

känsligt ämne så klart.

men ni som har en pojkvän, man, en pappa eller en bror med en liten eller stor antydan till bukfetma, låt dom få veta och hjälp dom byta livsstil snarast.

att skänka pengar till hjärt- och lungforskning etc. är så klart bra men kan man förhindra någons insjuknande redan innan det är för sent är väl otroligt mycket bättre.

allt annat vore väl korkat.

oj, nu sade jag ordet korkat igen.

har förstått att folk tar illa upp men saken är den, jag tycker det är korkat.

visst ska man njuta av livet men den äkta och naturliga njutningen har sakta men säkert försvunnit bakom produktionen av skadliga, onaturliga och beroendeframkallande livsmedel och andra giftfyllda produkter, 

som i sin tur ger oss det ohälsosamma samhälle vi lever i idag.

om vi någon gång ska vända den negativa utvecklingen så måste vi börja använda hjärnorna och sunt förnuft.

redan igår egentligen.

jaja.

nu har jag babblat på igen om samma ämne.

brinner oerhört starkt för detta med eller utan pmds-besvär :).

nu får jag ta och ge mig för vi ska till min mor och äta middag.

ha en fin dag och lev förnuftigt nu.

vill ni att jag ska mala på mer om kost och hälsa etc. så hota till.

jag är fullproppad med vettig information som jag gärna delar med mig :).

kram//jennifer

dricksglas sot, betongdiamanterna, terrible twins.....

hejsan!

trevlig lördag på er.

nu är pms-tramset över igen och jag gläds åt att vara något så när normaltänkande i ungefär 1,5 veckor innan ägglossningen drar igång :).
från den djupaste dalen upp till toppen igen.
nä, jag är inte bipolär, det har dom redan utrett hehe.
nog om min psykiska ohälsa för denna gången :).


fyllt på och förnyat lagret en del som sagt.
alltid lika roligt :).
dricksglaset sot från bloomingville är tillbaka.
och betongdiamanterna som är så satans fina, de finns det några fåtal kvar av så snabba på.
de kommer troligtvis inte komma in igen då bloomingville slutat tillverka dom.

bild av grymma pella hedeby, @pellahedeby, på dricksglas sot från j. levau shop.

på mitt instagram, @jenniferlevau, kan ni få se nyheterna stylade i hemmiljö :). matchande kanna *tummen upp*!

diamant i betong, låg.

till vänster på bilden ser ni nyförvarvet från svenska terrible twins.
ett 100 % naturligt dofljus med ekologiska ingredienser.
designen är perfekt.
inga konstigheter och dofterna är alldeles lagom, inte huvudvärksskarpa :).
ljushållare i kork hittar du här.
kalendertärningar i trä här.
ball vases och mini vase calebas funkar överallt med eller utan blommor i.
printet "in my lungs" dyker också upp i shoppen i dagarna, ska bara redigera bilderna först.

flytande tvål i fyra dofter från terrible twins.
100 % naturligt, snygg förpackning och med dofter som skapar beroende.
nummer 1-4 i spa-serien av terrible twins innehåller endast eteriska oljor för doft, inga kemiska doftoljor så som även 5-8 gör.
jag valde därför bara att ta in det ekologiska sortimentet.
kändes mer jag :).
labbflaskan med kork kommer snart, till superpris, i j. levau shop.

lagom brusig bild på vårt kök när jag fick för mig att helsanera det häromdagen.
så där rent och minimalistiskt har vi inte det annars, trots att det ser riktigt fint ut sådär.
kanske hinner redigera lite bilder nu på eftermiddagen på både kök och produkter så kan ni få se lite fler och mindre brusiga bilder.
men först: lek och bus med kidsen.
saknat i sönder mig efter jobbevecka!
och vet ni, igår, idag och säkert för några månader framöver älskar jag skatteverket då min återbäring gick genom taket.
man tackar :).
då var den semesterresan i princip betald!
jiho!
pengar kan få vem som helst på gott humör, inte sant :).


........................




ha en forsatt härlig helg//jennifer

nyheterna.

missa inte nyheterna ;).

det kommer mera inom kort.

kram//pms-jennifer