jag kan nästan tänka mig att många har problem med att skita i vad andra tycker och tänker om en.
och jag haft sådana gigantiska problem med detta på yngre dar.
men nu.
idag.
efter några promenader in i väggen.
dånk!
efter ätstörningar och förlossningsdepressioner.
social fobi och kraftig prestationsångest så har jag slutat bry mig om sådant som det inte är värt att ödsla energi på.
som vad andra, som man egentligen innerst inne inte överhuvudtaget bryr sig om, tycker om en.
so i give a shit.
sparar min energi (som är knapp nu efter alla dalar) och mitt tålamod på människor jag vill ha nära.
de människor som inte kräver så mycket ansträngning egentligen för de finns där ändå.
oavsett.
jag orkar inte så mycket nuförtiden.
jag har blivit djupt ärrad av mina "dånks" in i väggen.
min låga brinner svagt och kan lätt slockna om jag tar mig an saker och ting som jag inte behärskar.
som jag inte har energi till.
men jag har lärt känna min kropp så in i vassen bra.
jag analyserar också väldigt mycket och vill veta varför jag mår så här just idag.
vad kan ha triggat tröttheten, utmattningen, huvudvärken, ångesten....
och jag lär mig någonting nytt varje dag...eller varje vecka kanske.
nu är jag ju mer stabil.
och om tio år vill jag kunna ta ut mig.
kämpa och utsätta mig för påfrestningar utan att falla ihop som en säck potatis i efterhand.
jag tror det kan gå.
om jag sköter mig.
sömn, mat, tystnad, motion och att vara för mig själv ofta är det viktigaste.
andas.
att ha roligt och njuta av livets små enkla stunder på andra plats.
jag kan ju inte njuta om jag är utmattad.
det går bara inte.
![]() |
| detta är en stor anledning till att jag mår bättre. möjligheten att få skapa och fotografera. vädra tankarna. fånga känslan. ett beroende som jag aldrig vill bli av med. |
så med det sagt så beger jag mig till soffan.
jag ska lägga mig tätt intill aston och hålla hans hand.
njutning.
kanske titta på idol tills ögonlocken blir tunga.
eller tyngre.
mitt råd till er alltså.
just give a shit.
det är inte värt det.
<3
kram//jennifer






























