fredagen den 4:e april 2014

livingroom snapshots, therese sennerholt and 30 % off.


hej!

idag bytte jag bort en dag på blodcentralen mot en j. levau shop arbetsdag.
behövdes verkligen.
många ordrar att posta och en del annat som inte är lika kul, bokföring t.ex.
expert på att skjuta upp sådant jag tycker är drygt.
jag tog lite tid till att fota ändå.
och blogga :).

som jag nämnt är vi inte helt nöjda med vårt vitmålade parkettgolv.
det misslyckades totalt tack vare lite fel råd i färgbutiken och färgen flagnar som bara den.
just nu har vi varken tid eller råd att göra om det så vi får ta till snabba och ekonomiska tillsvidarefix.
house doctors blockmatta hamnade där vi går och springer allra mest.
nu på sommaren vet jag att ungarnas jordiga fossingar kommer färga det golvet med smuts dagligen och en snygg matta som skydd är ju ganska så smart.

de vita vaserna från serax har inte rört på sig på minst ett halvår.
att jag alltid ändrar om och aldrig blir nöjd är väl välkänt men av någon anledning så känner jag att just den här dekorationen är perfekt.
den höga och den lilla calebas-vasen finner ni i j. levau shop, här och här.




fredag och allt. 
och vilken lycka var det inte när jag hittade ett brev i posten från therese sennerholt innehållande superfina prints med thereses inre tankar på.
quotesen är right on.
inget puttinuttigt trams utan lite edgigt och med kryddad attityd.
typsnitten är alltid i min smak och "färgerna" desto mer.


korkförvaringen/ljushållaren hittar ni här.
tube halsbandet här.
wishbone halsbandet kan beställas via j.levau-shop@live.se.


just nu har jag en kampanj på utvalda smycken i sterling silver.
bland annat detta, tube 925 necklace small och tillhörande armband.
halsbandet har en klassiskt design och passar både gammal som ung.
sketasnyggt tycker jag :).
erbjudandet på 30 % off på utvalda smycken gäller tom söndag 6/4.


.........................................



nu får jag ta och bege mig till posten för att lämna in de sista ordrarna för denna vecka.
sedan hämtar jag barnen lite tidigare och vi får vara ute och njuta i solen med en skål popcorn.
i helgen är det ett fullspäckat schema men det ska bli kul med både lördagsgäster och brunch på erikstorps kungsgård.
just nu är allt bara härligt men hela tiden går jag och småtänker på vad som komma skall.
pmsén nalkas och jag är så rädd för ångesten och tröttheten.
hoppas hoppas hoppas det blir lindrigt denna gången.







önskar er en härlig helg//jennifer






söndagen den 23:e mars 2014

sterile kitchen and health tips.






tittar in med bilder från vårt kök som jag tog häromdagen.
det behövdes en helsanering av bänkskivan så då passade jag på att fota köket när det för en gångs skull så fotodugligt ut.
jag gillar ju det här minimalistiska på bild men att leva så här irl hade aldrig fungerat.
inte just nu i alla fall :).


...........................................



idag har jag packat hela 14 ordrar och alla ni som beställt betongdiamanterna i december och januari får dom senast onsdag.
känns skönt att de kom till slut.
levt med lite dåligt samvete där :).


.............................................



jag tog ju upp det här med pmds etc. häromdagen och mitt tips till er i samma sits är att:
1. stressa ner (börja utöva yoga eller någon liknande övningar som involverar anti-stress och/eller självkännedom), 
2. se över era kost- och motionsvanor. magnesiumbrist bl.a. kan vara en stor orsak till PMS och dylikt. jag köpte precis ett magnesiumspray från renée voltaires butik som skall appliceras på huden. magnesium tas bäst upp via huden.
får la se om det ger någon mildring av humörsvängningarna etc.
motion ja.
den biten jag aldrig hinner med men just nu känns det som om allt annat får komma i andra hand.
en raskt promenad varannan eller var tredje dag och eventuellt börja spring lite igen kan göra en enorm skillnad för folk med ihärdiga depressioner.
3. hjälper inget av det ovan (ge det ett år iaf) så bör ni ev. ta kontakt med läkare och få utskrivet ssri alt. östrogen i någon form. jag avskyr dock läkemedel som sagt, för anledningen till att jag blivit så dålig kan säkert ha att göra med min tidiga start på p-piller och östrogen.



får man någon smärta eller något besvär av något slag så tyder det alltid på att något inte riktigt står rätt till.
istället för att hämma kroppens egna signaler med läkemedel så försök hitta orsaken till era problem i första hand.
har man en sur mage, ta inte magsyradämpande.
lägg om era vanor.
kroppen är i obalans.
har ni huvudvärk, ta inte smärtstillande.
lyssna på kroppen, varva ner, drick vatten, ät bättre....



jag jobbar, som ni vet, också på blodcentralen i lund och har gjort det i sju år nu.
jag har träffat otroligt många människor och kommer i kontakt med deras läkemedelsvanor och deras välmående dagligen.
det är otroligt intressant och lärorikt.
och jisses vad många människor som tar blodtryckssänkande (och anti-depressiva men det kan vi ta en annan gång :)) idag.
skrämmande.
bukfetma (så skrämmande vanligt), som oftast +30 män (+40 var det förr men inte nu längre enligt min erfarenhet) lider av, kan jag direkt koppla samman med förhöjt blodtryck.
och det är ju välkänt egentligen.
flertalet studier har genomförts.
dock verkar det som om många inte riktigt inser risken och ens vet att de är i farozonen.
känsligt ämne så klart.
men ni som har en pojkvän, man, en pappa eller en bror med en liten eller stor antydan till bukfetma, låt dom få veta och hjälp dom byta livsstil snarast.
att skänka pengar till hjärt- och lungforskning etc. är så klart bra men kan man förhindra någons insjuknande redan innan det är för sent är väl otroligt mycket bättre.
allt annat vore väl korkat.

oj, nu sade jag ordet korkat igen.
har förstått att folk tar illa upp men saken är den, jag tycker det är korkat.
visst ska man njuta av livet men den äkta och naturliga njutningen har sakta men säkert försvunnit bakom produktionen av skadliga, onaturliga och beroendeframkallande livsmedel och andra giftfyllda produkter, 
som i sin tur ger oss det ohälsosamma samhälle vi lever i idag.
om vi någon gång ska vända den negativa utvecklingen så måste vi börja använda hjärnorna och sunt förnuft.
redan igår egentligen.

jaja.
nu har jag babblat på igen om samma ämne.
brinner oerhört starkt för detta med eller utan pmds-besvär :).


nu får jag ta och ge mig för vi ska till min mor och äta middag.





ha en fin dag och lev förnuftigt nu.






vill ni att jag ska mala på mer om kost och hälsa etc. så hota till.
jag är fullproppad med vettig information som jag gärna delar med mig :).





kram//jennifer



lördagen den 22:e mars 2014

dricksglas sot, betongdiamanterna, terrible twins.....



hejsan!

trevlig lördag på er.

nu är pms-tramset över igen och jag gläds åt att vara något så när normaltänkande i ungefär 1,5 veckor innan ägglossningen drar igång :).
från den djupaste dalen upp till toppen igen.
nä, jag är inte bipolär, det har dom redan utrett hehe.

nog om min psykiska ohälsa för denna gången :).


fyllt på och förnyat lagret en del som sagt.
alltid lika roligt :).
dricksglaset sot från bloomingville är tillbaka.
och betongdiamanterna som är så satans fina, de finns det några fåtal kvar av så snabba på.
de kommer troligtvis inte komma in igen då bloomingville slutat tillverka dom.


bild av grymma pella hedeby, @pellahedeby, på dricksglas sot från j. levau shop.
på mitt instagram, @jenniferlevau, kan ni få se nyheterna stylade i hemmiljö :). matchande kanna *tummen upp*!
diamant i betong, låg.

till vänster på bilden ser ni nyförvarvet från svenska terrible twins.
ett 100 % naturligt dofljus med ekologiska ingredienser.
designen är perfekt.
inga konstigheter och dofterna är alldeles lagom, inte huvudvärksskarpa :).
ljushållare i kork hittar du här.
kalendertärningar i trä här.
ball vases och mini vase calebas funkar överallt med eller utan blommor i.
printet "in my lungs" dyker också upp i shoppen i dagarna, ska bara redigera bilderna först.
flytande tvål i fyra dofter från terrible twins.
100 % naturligt, snygg förpackning och med dofter som skapar beroende.

nummer 1-4 i spa-serien av terrible twins innehåller endast eteriska oljor för doft, inga kemiska doftoljor så som även 5-8 gör.
jag valde därför bara att ta in det ekologiska sortimentet.
kändes mer jag :).
labbflaskan med kork kommer snart, till superpris, i j. levau shop.

lagom brusig bild på vårt kök när jag fick för mig att helsanera det häromdagen.
så där rent och minimalistiskt har vi inte det annars, trots att det ser riktigt fint ut sådär.
kanske hinner redigera lite bilder nu på eftermiddagen på både kök och produkter så kan ni få se lite fler och mindre brusiga bilder.
men först: lek och bus med kidsen.
saknat i sönder mig efter jobbevecka!
och vet ni, igår, idag och säkert för några månader framöver älskar jag skatteverket då min återbäring gick genom taket.
man tackar :).
då var den semesterresan i princip betald!
jiho!
pengar kan få vem som helst på gott humör, inte sant :).


........................




ha en forsatt härlig helg//jennifer


onsdagen den 19:e mars 2014

nyheterna.


missa inte nyheterna ;).
det kommer mera inom kort.




kram//pms-jennifer

tisdagen den 18:e mars 2014

PMDS...PMS....fuck you.



äntligen släppte bomben, gav ifrån sig en smäll, inte så jättevåldsam egentligen men gav mig en del smärta som följd.
jag talar om PMS.
premenstruella spänningar som på verkar mitt liv, och de i mitt liv,  något så väldans att det har blivit ett hemskt problem.
när jag var 15 började jag på östrogenbaserade p-piller för min menssmärta och när jag slutade vid 22 så föll jag ner i en avgrund.

jag har inte sett det på det sättet innan men när jag började tänka tillbaka på när mina psykiska och fysiska problem började så var det precis då.
trötthet, extrem sådan, huvudvärk, nedstämdhet, ångest, social fobi, ledvärk.....
och efter det ena läkarbesäket efter det andra och när de inte kunde hitta någonting fysiskt så fick jag diagnosen depression.
hej på dej citalopram (ett antidepressivum).
och visst blev jag lite bättre efter ett halvår eller så men ändå, inte som jag var förr.


varför slutade jag då?
grejen var väl mer att jag tyckte att det var nog med hormoner för min kropp.
jag studerade till biomedicinsk analytiker vid lunds universitet och efter lite/läs mycket farmakologi, molekylärbiologi, endokronologi, cellfysiologi, onkologi osv osv så insåg jag att läkemedel inte är någonting att leka med.
de hämmar kroppens naturliga signaler.
de signaler som vi egentligen borde lyssna väldigt noga på.
efter min diagnos, som jag så blint trodde på då, fick jag trots min egen vetskap och tro börja knapra dessa lyckopiller som egentligen bara gömmer orsaken till problemen, de botar aldrig. 
två graviditeter senare och jag knaprar fortfarande på denna selektiva serotoninåterupptagare.


och nu, efter alla graviditetshormoner försvunnit och kroppen är tillbaka på ruta 1, så känner jag hur fel allting är.
ska jag kunna, rent psykisk (tom med fysiskt), känna varje hormonväxling i min mentruationscykel?
ska jag, då östrogenet är på topp, dvs en dag innan ägglossning, må som jag gjorde innan jag blev sjuk (nästan iaf)?
känna de känslor jag egentligen borde känna fler än en dag i månaden?
glad, pigg, energisk, (kåt ;)).

nä, så ska det väl inte vara va?
men vart kom obalansen ifrån?
vad rubbade mig och skakade om mitt liv så drastiskt att de flesta dagar och speciellt de innan mens blir outhärdliga?
kan det vara så enkelt som att när min kropp utvecklades som mest, när jag var i tonåren, började med ett syntetiskt hormon fick mina egna hormonproduverande celler att hämmas.
(läs mer om hormoner här (enkelt men bra beskrivet) och skrolla gärna ner till serotonin och se sambandet)
dvs de producerade inte sitt östrogen längre när kroppen redan var hög på östrogen från p-pillerna.
stängdes produktionen helt av och kom aldrig tillbaka, trots att jag slutade med p-piller?
underutvecklade celler?!
jag växte ju fortfarande som sagt.
och detta påverkar i sin tur resten av hormonproduktionen....
som i sin tur påverkar andra signalsubstasner.....
och hela obalansen ger mig personen jag är idag.
överkänslig för allt....för inget.
sedan kan en del vitamin- och mineralbrister ytterligare förvärra problemet.
en ätstörning senare....
två jagvillkräkaochinteäta-graviditeter senare.

jag kan säga ja till alla symptomen om inte fler :).
ingen höjdare.
oavsett.
jag ska se till att få hjälp.
ssri-preparatet jag äter har jag nog blivit resistent mot så nu ska jag prova mig fram på andra sätt.
att börja ta östrogen igen känns som min sista utväg.
som sagt, gillar inte läkemedel och dess "onaturligheter".
och tack för det läkemedelsindustrin, ni har gjort mig, för att kunna leva ett normalt liv, beroende av läkemedel och ni tjänar, som ni önskar, er förväntade slant (grrrr).
troligtvis kan jag aldrig bli som jag borde blivit, men vi ger det ett försök.



hur boostar man sin egen produktion av östrogen då?
eller det kanske till och med är så att jag är immun mot östrogen. mina östrogenreceptorer blir förvirrade när kroppsligt östrogen binder till och alla andra signalsubstanser är lika så förvirrade.
men ägglossningen fungerar, och mensen har jag som en klocka var 26:e dag, så infertil är jag inte.
intressant.

man får vara sin egen läkare om man nånsin ska bli hjälpt, eller hur :).
dagens samhälle i ett nötskal.
magnesium, b-vitaminer, d-vitamin.....(på naturlig väg då förståss. via kosten).
vi börjar där.
sedan lite men lagom motion.
sedan avkoppling, antistress.
stress är alltid en stor bov.
påverkar allt och alla.
än en gång.
dagens samhälle i ett nötskal.
men klarar jag det ensam då?
läkarna är ju lika klara/ointresserade.
"käka lite av detta läkemedlet".
"öka dosen".
den enkla vägen ut.
för tid att hjälpa någon har ingen i detta samhället.
och tid att testa en produkt (läkemedel, andra kemiska preparat m.fl.) över en längre tid har vi inte.
"ut med skiten till den ovetande mänskligheten och så ser vi vad som händer".
"men vi tjänar ju pengar innan någon inser att det är dåligt".
fast iofs. rent logiskt så är ingenting onaturligt bra för människan eller någon annan livsform...inte i längden iaf.

så f-ck you.

ja, så slutar jag detta väldigt långa och smått irriterade inlägg.

f u c k  y o u som vågar tjäna pengar på vår ohälsa.

egoism.
maktbegär.
avsaknad av logisk intelligens.
avsaknad av empati....

f u c k   y o u.












sov gott//jennifer

lördagen den 15:e mars 2014

spring outfit.


otroligt fin och användbar.
funkar både till fest och vardag.
sånt gillar jag och alldeles för mycket för att inte klicka hem den.


gillar remsandaler nu.
klassiska grejer.
dessa ovan är kanske snäppet för klumpiga för mig med ganska långa fötter och väldigt liten kropp och smala ben.
så det fick bli en billig men fin variant från zara barn istället :).
att ha till vardags.
gillade modellen och de var supersköna.
filippa k kan.
älskar jackan men hade aldrig lagt 6500 sek för den :).





när blåbärskakan är i ugnen så letar jag lite nytt till garderoben.
eller det blir nog mer fönstershopping och inspirationssökning än köp.
fast några loosa bastischor från cos behövdes mer än nånsin så de slog jag till på.




kram//jennifer

a mix.


ja, nu när kraftiga och isande vindar dominerar skånes väderlek igen så går tankarna åter till braskaminer och rykande hett te i soffan under en filt.
men vi fick njuta en del i veckan av sol och värme och vad som komma skall.
härligt och man lapade i sig ton av ny energi som kanske räcker ett tag framöver, men inte mer än en månad sedan vill jag se dig igen solen.
bilden ovan tog jag på vindåkra gård när jag var där med några vänner för några veckor sedan.
en riktigt härlig miljö det där och ett ställe jag gärna besöker igen.



vindåkra gård med en interiör helt i min smak.
här är ett perfekt bevis på att man inte behöver skrikiga färger för att skapa värme och skön känsla.
allt handlar om material, olika naturnära färgtoner och mjuka övergångar mellan starka kontraster.
gården har även fina lokaler för festligheter.
ett tips.



på tal om något annat som värmer min själ så är det konstverk med det där lilla extra.
ett av printet hamnade snabbt på mios vägg ovanför sängen.
han älskar månar...och pingviner.
mio: det är erik i "happy feet 2".
<3!

@jenniferlevau
i mitt sovrum och printet "in my lungs" av petra nickson.


ännu ett print som ni kan klicka hem i shoppen.
historien bakom bilden berör.


mer och fler finheter från mackapär print shop.
"snart kommer den", isbjörnen bärandes på ett hus, är helt underbar.
skapad av maria hedlund.
ulrikas egna fiskar ser ni inte på bild men de kan ni även klicka hem i hennes print shop och jag hoppas få ha dom i mitt sortiment snart också.
fiskar är hett :).


snart ett år sedan jag blev fru levau och jag är så otroligt glad för att vi tog steget.
jag bär ingen ring och folk undrar ibland varför och höjer ögonbrynen som om jag vore knäpp.
men ringen bevisar ju ingenting egentligen.
jag älskar ju inte robin mer eller mindre bara för en ring.
och vad bryr jag mig om vad andra tycker och tänker.
robin har sin på sig varje dag och det får han om han vill, men hade han tagit av den hade jag inte undrat.
jag vet vart vi står...:).
men det är det här med stora bröllop och allt överdrivet runtikring som jag tycker kan bli lite too much ibland.
är det för en själv man gör det eller för att bevisa någonting för andra?
ju större bröllop desto lyckligare är vi.....?
fast en fest kan vara kul för alla inbjudna, så klart.
en kväll att minnas...
och så länge man tänker så så tycker jag det är helt ok, så länge man är ok med det (och de stora utgifterna :)) själv.
jag printar lite av våra bröllopsbilder as we speak.
tänkte att de kunde få värma våra vita väggar med lite kärlek.

och förresten.
just nu i j. levau shop.

tube 925 necklace small 30 % off samtidigt som ni endast behöver handla för 500 SEK för att få fri frakt.
gäller framtill söndag 15/3.





idag blir det kanelbullebak och hemmamys.
kanske lite städ och j. levau shop jobb.




hoppas ni får en fin dag!






kram//jennifer

torsdagen den 6:e mars 2014

physical exercise can be harmful if you are ignorant.


visst längtar man allt.
våren.
den där speciella doften när magnolian och körsbärsblommorna blommar.
att få ta på sig joggingskorna och ta ett varv eller två kring byn.
jag hade gärna velat ha nike dojjorna (finns hos zalando) ovan.
den grågröna färgen är riktigt fin!
och det är lite svårt att börja springa lite när man inte har några skor.
jag får se om där bli någon slant över efter det att resan är betald.
19 mars flyger vi till cypern och jag tror jag längtar så jag får ont.
aldrig riktigt känt att solsemestrar är något jag prioriterar först men detta året så hamnade det högst upp på listan.
vila.
bara vara.
leka med barnen.
sol.
mycket sol!
ska bli riktigt skönt.
after sun sprayen från herbivore botanicals ska få följa med.
förhoppningsvis ser ni den med mera från samma märke i butiken inom kort.


på tal om shoppen så har jag ett erbjudande till er alla just nu.
j. levau shop firar 1 år och jag tänkte att resterande av marsmånad blir fylld av erbjudande.
som idag och imorgon då ni får en keramiklykta som ni ser ovan om ni beställer för mer än 250 SEK.
ange färgen, svart eller vit, ni önskar i ett meddelande i kassan.
så långt lagret räcker.


physical exercise can be harmful if you are ignorant.

dagarna känns långa för en gång skull.
kanske för att längtan till vår och sommar är så stor.
oavsett så känns allt ok just nu.
var i obalans ett tag, eller är det fortfarande men det börjar bli lugnt igen.
det blåser inte lika hårt i min själ.
jag kan lätt bli irriterad över allt och inget när humöret dalar.
men en sak jag har rätt att bli irriterad över är folk som blundar.
jag fann den här länken och den var riktigt bra.
så stå på er därute som har tillräckligt med förnuft att inse att sättet vi/många lever på idag ger människan sår som aldrig läker.
vi har redan många djupa sår, men de kan kanske läka om vi öppnar ögonen och hjälps åt.
ni som fortfarande tycker att godis och onyttigheter hör till livets goda (eller tom en del av vardagen), ni borde verkligen vakna.
och en sak till som jag sliter håret över, det är när folk tränar som idioter var och varannan dag och tror att de är superhälsosamma och att de kan äta en massa skit ändå.
nä, det krävs en optimal balans mellan träning och kost för att det inte ska ge framtida skador.
jag menar, vad händer i kroppen när du tränar?
jo, cellerna arbetar hårt och släpper ut avfallsämnen (olika sorters gifter bland annat).
och gifter skadar vävnader.
inflammationsprocesser ökar.
då ska immunförsvaret rycka in.
allt i kroppen arbetar på hög nivå och skriker efter energi, näring, vitaminer, mineraler, antioxidanter och bra fetter.
de skriker definitivt inte efter raffinerat socker, kemiska tillsatser, konserveringsmedel, sötningsmedel, härdade fetter eller rester från bekämpningsmedel eller andra toxiner.
kroppen behöver optimal och naturlig näring helt enkelt.

balans.

det är grejen.
tänk stenåldern.
hur mycket rörde vi oss då?
vi jagade lite då och då.
vi sprang från en ilsken puma.
fick upp pulsen.
lyfte döda djur och tunga stenar då och då som gav muskelmassa.
och vad åt vi?
ja, inte var det kesella eller andra mejeriprodukter.
inte var det bröd med prickig korv heller.
och definitivt inte en massa skadliga kemikalier (hello cancer!).
läs mer här om stenålderskosten.
människan har faktiskt inte utvecklas så mycket rent biologiskt.
våra kroppar hanterar inte för mycket, eller någonting alls egentligen, av sådant som inte existerade för 2 miljoner år sedan.
vi får backa tycker jag.
allihop.
maten kommer räcka till fler/alla i världen och de metabola och autoimmuna sjukdomarna och allergier kommer att minska.
garanterat!


och för er som vill läsa mer om ekologiskt och skillnaden mot konventionell odling, ni kan läsa här. URK säger jag!


på söndag är aston bjuden på kalas på busfabriken och hans mamma får en klump i magen.
vad f-n serveras där?
himmel.
och sedan följer godispåsen med hem.
usch.
(jag slänger den i soporona, alltid, och kidsen är helt ok med det :))

önskar att alla barns föräldrar lär sig att backa så att ungarna slipper lida för att vi är korkade.


så. nu har jag malt av mig :).


kändes gött :).




kram//jennifer